PERSONAL TRAINING

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KEFALONIA TRAINING VACANZA

Le tue vacanze stanno per iniziare nella bellissima isola di Cefalonia.

Rafforzamento, pilates e acqua gymavranno luogo nel giardino di Kalypso a Cefalonia, sotto la guida di Iasonas, studente del quarto anno dell’Università di Scienze Motorie, appassionato di training e specializzato in fitness e nuoto.

I corsisono aperti a chiunque, indipendentemente dall’ età o dalle condizioni fisiche. Potraidavvero resistere al personal training con il quale puoi ottenere il ​​miglior rafforzamento muscolare, rilassandoti allo stesso tempo?

Vi auguriamo una vacanza serena e salubre.

*Le sessioni di training si svolgeranno, previo contatto, nei mesi di luglio, agosto e settembre 2023.

INTERESTED? CONTACT

L’acqua gym coinvolgerà tutti i tuoi muscoli in modo piacevole e rilassante per il tuo benessere. Utilizzando attrezzature di resistenza e di galleggiamento, attraverso esercizi guidati, migliorerai la tua forma fisica senza fatica.

 Le sessioni si svolgeranno nella piscina Kalypso a seconda delle condizioni meteorologiche. 

Vale la pena di provarlo.

Se hai bisogno di allenare il tuo corpo per ottenere un notevole e rapido miglioramento fisico, hai la possibilità di praticare un allenamento di fitness personale nel giardino di Kalypso, utilizzando l’attrezzatura per il sollevamento pesi adatta a te.

Iasonas è sempre disposto a soddisfare le tue esigenze personali e a supportare le tue esigenze per metterti in forma.

Il suo motto: non mollare mai!!!

Sei interessato a rafforzare il tuo cuore, ridurre il mal di schiena e migliorare la tua postura? Tali benefici e molti altri si ottengono attraverso i numerosi esercizi e varianti del Pilates. Gli esercizi vengono praticati su un materassino nel giardino di Kalypso, con attrezzatura specializzata fornita da noi. Fai un respiro profondo e inizia, per migliorare la tua salute complessiva, fisica e mentale.